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最近は花粉症患者の低年齢化がすすみ、2歳未満で花粉症になる子もいるそうです。花粉症は防ごうと思って防げるものではありませんが、花粉症になると口腔アレルギー症候群を発症する可能性が高いので、花粉症になるリスクを軽減することは重要です。花粉症の発症しやすい条件についてまとめました。

花粉症を患う友人が「春の雨なんて最悪」と嘆いていました。 雨で濡れた後に晴れると、その暖かさで花粉が一斉に飛ぶからです。 花粉の飛散量が増えると花粉症の症状もひどくなってしまいます。 今回は少しでも花粉症の症状を軽減させる方法をまとめました。

クラフトビール熱が上がる漫画「琥珀の夢で酔いましょう」の影響で「ああ、お酒が飲みたい」という機会が増えています。しかしダイエット中なので我慢、我慢。それもこれもアルコールを摂取すると太りやすくなるからです。お酒のカロリーのせいではなく、お酒の影響で体のメカニズムが変わって肥ってしまうのです。

「白いものは体を冷やす」と聞いたことがあったので、冷え性の私は料理に茶色い三温糖を使っていました。 しかし栄養士に聞くと「三温糖は茶色いだけの上白糖」とのこと。砂糖というと、上白糖や三温糖の他にてんさい糖やきび砂糖があります。糖質制限ダイエットに適した砂糖とはどれか、調べてみました。