靴を長くキレイに履くためには、履く前のケア（汚れ防止）が大切です。梅雨の時期は雨の日の外出、高温多湿で臭いが強くなりがちなので、防臭・抗菌の対策も必要になります。今回は靴を長く快適に履くために、防水および防汚効果のあるスプレー、そして消臭・抗菌スプレーを紹介します。

「ケトジェニック」とは食生活を変えて、メインのエネルギー源をケトン体にすること。食事は 「糖質を極端に減らし、脂質やタンパク質を積極的にとる」方法で、カロリーの多くを炭水化物（糖質）でとっている今の食生活を大きく変えなければいけません。私には不向きな手法なので挑戦しませんが、ダイエット手法の1つとして紹介します。

2019年9月、山梨県道志村のキャンプ場で7歳の女児が行方不明になった事件。2022年4月にキャンプ場から600メートルほどのところで「人の頭の骨と思われるもの」が発見されたことで捜索が進み、その後に遺留品や複数の骨が発見。今回は骨の鑑定で知った、ヒトの体の中の2つのDNAについて。

てるてる坊主は日本の風習のひとつで、翌日の晴天を願って軒先などに吊るされる人形です。「日が照る」から、「照る照る坊主」とも書かれるようです。今回はてるてる坊主の起源や、使った（？）てるてる坊主はどうしたらよいか、をまとめました。ちなみに或る調査では「てるてる坊主は効果がある」と答えた人は約6割だったそうです。