独特な悪露の臭い、防臭対策の必要性を実感

[su_label]記事更新（加筆修正）[/su_label]2021年12月7日

出産から3週間、悪露おろの臭いに悩み始めました。

悪露の臭いは苦手、というより、私にとっては”トラウマ”。

第一子出産のときに子宮内にガーゼを置き忘れられ、それが原因で同じ空間にいる旦那を眉をしかめるほど漂う悪臭に悩まされた経験があるからです。

自然分娩でも出欠状況や産院の判断によって止血用ガーゼを入れることがあるようですが、当日から2日後には取り出すのが一般的。

それが1ヶ月近く放置されていれば悪臭の原因にもなります。

しかし原因が分かれば何てことありませんが、初めての出産では「こういうものなのかな」と思ってしまったんです。

その結果であの臭いが嫌いなんです。

[su_label type=”info”]スポンサードリンク[/su_label]

悪露おろとは

『悪露』とは出産後の産褥期間に出てくる分泌物で、産後に子宮が回復していく過程で出てくるものです。

悪露には子宮内に残った胎盤・卵膜・子宮内膜・血液などが含まれていて、血液が混じっている影響で悪露は赤っぽく、悪露の分泌は産後4～6週間続くのが一般的です。

子宮回復時に胎盤が剥がれたりして出血

出産すると子宮の中が空になり、産後の女性の体は子宮を収縮させて妊娠前の状態に戻ろうとします。

これを「子宮復古」といい、子宮が収縮する過程で子宮壁面などから胎盤や卵膜が剥がれ落ちます。

このとき剥がれ落ちた胎盤や卵膜、そして剥がれた傷口でできた血液や血漿などがまとめて『悪露』と言われています。

[su_label type=”info”]関連記事[/su_label]産後の子宮はぐんぐん縮み約２ヶ月で元通り | 『 』 (xn--k9jc5i.com)

悪露でパジャマなどが汚れた場合

生理のときの経血と同じで、できるだけ早く水で洗うと落ちやすいです（タンパク質が変質して落ちにくくなるのでお湯を使ってはいけない）。

[su_label type=”info”]関連記事[/su_label]漏れてしまった生理の血（経血）の汚れを落とす方法※血の汚れは落ちにくい | 『 』 (xn--k9jc5i.com)

[su_label type=”info”]スポンサードリンク[/su_label]

悪露で子宮の回復状況をみる

悪露の色や量は子宮回復の状態をはかる目安になります。

悪露に異常がないか確認

悪露は生理のときの経血に似ていますが、出産から時間が経つと独特の臭い、例えるなら鉄混じりの腐敗臭になります。

血の塊がでてきた、悪露の量が多い、臭いや色が強いなど、変だと感じたらすぐに産婦人科医に相談した方が良いです。

悪露は3週間ほどで治まる

悪露は子宮内が完全に止血されるまで続きますその期間は一般的には産後3週目頃から悪露は治まってきますが、産後5週間を過ぎても悪露が続く場合は産科医に相談した方が良いです。

悪露は最初は赤や赤褐色、しだいに茶褐色から黄色へと変化し、黄色になるとそろそろ悪露は終わります。

しかし、無理に動いたりすると子宮内で出血し、悪露が鮮やかな赤色になったり量が増えたりします。

この場合は慌てずに、すぐに体を休めるようにすれば大体は問題ないようです（鮮血が止まらない、量が多いなど異常と感じた場合はすぐに病院に行くこと）。

[su_label type=”info”]スポンサードリンク[/su_label]

悪露の臭い対策

産後からしばらくは強い臭いがないので特に対策は必要ないようです。

ただし、悪露の量が多いので産後に使用する生理ナプキンよりかなり大きなお産パッド（産褥パッド）を使い続けます。

それが終わったら生理用ナプキンでも代用できます。

但し、出産により陰部はかなり刺激に弱いデリケート状態なので、今までと同じものを使ってかぶれてしまった人も少なくないそうです。

生理用ナプキンを使う場合は肌に優しいものをおすすめします。

3週間ほど経つと臭いが目立ち始めるので、パッドやナプキンは頻繁に交換し、トイレのウォシュレット機能などを使って常に陰部を清潔にしておくことで臭いを抑えることができます。

また生理時の経血よりも腐敗したような臭いがするので、防臭機能のあるビニール袋に入れてから捨てることをおススメします。

[su_label type=”info”]参考記事[/su_label]【医師監修】産後の悪露はいつまで出る？時期ごとの悪露の色や量を解説 (mynavi.jp)