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1日3杯のコーヒーで健康的な美人になれる

カフェインには脂肪を燃焼させる効果や交感神経を刺激する作用があるため、1日3~5杯のコーヒーにはダイエット効果があると注目されています。さらにコーヒーを飲むなら午前よりも午後、運動前がさらに効果的という良いという研究結果も出てきました。コーヒーやカフェインについての新常識を紹介します。
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家づくりに必要な最低限の現金はいくら?

”プランをたててから行動する人”もいれば、”プランをたてずに行動する人”もいます。どちらが正しいとは言えませんが、とかく社会的に成功した人はプランをたてて行動することを推奨していたりします。私も夫も”プランをたてずに行動する人”であり、「思...
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失敗なし、「定番のクリスマスソング」とは?

毎年この時期になるとクリスマスをテーマにした新曲が登場しますが、なかなか「定番」を超えられずに「定番」の良さを改めて実感。今回は「やっぱりクリスマスは〇〇」と言われるほど”定番"になった曲について。BGM選びで失敗したくないならば”定番”がやっぱりおすすめです。
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ツバキ科の庭木はチャドクガに要注意!

ツバキ科の庭木に集うチャドクガ!この毒蛾の毛は皮膚をただれさせてしまうので小さな子どもの家には危険です。
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家づくり現場見学で注意するポイント

マイホームの建築現場の見学のときに注意すべき点(注意して欲しい点)を、現場の人たちと話し合いながらまとめました。
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木造住宅で使われる「柱」の名前

日本の家屋は木造住宅が多く、いくつもの柱が使われています。柱として有名なのが「大黒柱」ですが、実は最近の住宅にはあまり大黒柱が使われなくなっているそうです。大黒柱が使われなくても何故大丈夫なのか、他には柱としてどんな種類があるのかをまとめました。
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10年品質の「住宅瑕疵担保責任保険」とは?

瑕疵とは、「一般的には備わっているはずの、本来あるべき機能・品質・性質・状態が備わっていない状態」を指し、住宅が対象となる瑕疵担保責任保険には建築を請け負う会社が加入します。 新築住宅に瑕疵があった場合は補修にかかる費用は保険で賄われ、保険加入にあたっては建築中に検査が実施されます。
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