わたしの旅行記 静岡県伊東市にある 、夏バテを予防できるアジの干物がお手ごろ価格「太兼商店」
伊豆に帰省すると 静岡県伊東市にある 干物屋さん「太兼商店／おおかね・しょうてん」（静岡県伊東市湯川1-6-1）の干物を義家族や友人へのお土産にしています。アジの干物は夏バテの予防に効果的です。
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★未分類★ 生活習慣と食べ物、有効な３つの夏バテ対策
梅雨があけて夏本番がきました。この時期の体調不良はだいたい「夏バテ」と判断してしまいますが、実は夏バテには定義がありません。症状は色々だけど、あまり明確じゃない、何となくの不調。とにかく怠い。そんな夏バテを防ぐ3つのポイントをまとめました。
★未分類★ 夏バテを防ぐ『暑熱馴化』、発汗機能を活性化させる
夏バテを防ぐためには、暑くなる前に「暑熱馴化」で汗をかく前を活性化して暑さに適応できる体を作ります。
★未分類★ 確定拠出年金の運用商品のタイプ
退職して確定拠出年金を企業型から個人型に移換することになり、新たに投資商品の選択と掛け金の分配比率を設定しました。移換時における投資商品の選択と分配比率の設定内容は今まで運用してきた資産にまるっと反映されます。10年以上運用してきた資産の分配は今後の増減に大きく関係するので緊張します。今回は
★未分類★ iDeCoの「加入者」と「運用指図者」の違い
確定拠出年金は「口座に毎月一定額の掛金を拠出して運用し続けること」が前提となっています。ただ個人で加入するiDeCoの場合、加入者によっては「収入が減る」または「収入がなくなる」という理由で毎月の拠出ができないこともあり、そのためiDeCoには毎月の拠出を0円にして、これまでの資金を運用するだけに出来る制度があります。
オトナこそ勉強しよう 会社員に人気の在宅副業「 ネットショップ 」について（人気のASPを紹介）
ネットショップ の運営は本業に支障をきたしにくいため会社員に人気のある在宅副業となっています。 ネットショップ の始め方はいくつかありますが、開店の手段はいくつもありますが初めての人におすすめはASPを利用する方法です。
★未分類★ 生活情報誌を買う『イクメン』が増えている
『イクメン』という言葉は2010年に当時の労働大臣が流行らせた言葉で、この言葉には少子化対策も入っています。同時に厚生労働省は「イクメンプロジェクト」を発足し、働く男性の育児への積極参加を推奨し、育休の取得を後押ししているようです。イクメンの流行の影響か、最近は生活情報誌読者の約3割が男性という調査結果もあります。