★未分類★ 単位は摂氏（℃）だけど暑さ指数（WBGT）は気温ではない
＜暑さ指数（WBGT）＞熱中症の予防を目的として1954年にアメリカで提案された指標で、人体と外気との熱のやり取りに着目しています。「暑さ指数」では”人体に溜まる熱”に影響の大きい湿度、熱環境（日射・ふく射熱など）、気温の３つを取り入れてい...
★未分類★
★未分類★ 
★未分類★ アジの干物と漬物、腸を元気にする『夏ご飯』
馴染みのある伊豆の干物屋さん「太兼商店」から注文したアジの干物が届きました。まとめ買いで20枚、うちの朝ご飯が充実します。夏バテ…食事がツライ……どうすればいい？最低限の食事で夏の体調不良を乗り切るならば、腸の機能を高める『夏ご飯』が良いで...
★未分類★ 日本一甘い！我が家の押しは「JA松本ハイランドすいか」
＜JA松本ハイランドすいか＞の販売が開始しました。JA直営または農家直営で買える「JA松本ハイランドすいか村」は2018年7月10日～8月17日の39日間無休で開村されます（9:00～17:00）。参考：すいか村と直売所 今年もオープンしま...
★未分類★ 生後１ヶ月以内、新生児聴覚スクリーニング検査とは？
先日二子の予防接種に行ったら＜新生児聴覚スクリーニング検査＞について知りました。新生児聴覚スクリーニング検査は出生後～生後１ヶ月の赤ちゃんを対象に実施される「耳のきこえ」の検査です。しかしそれは赤ちゃんを産んだ産院にその検査機器があれば、で...
★未分類★ 夏の汗でも崩れにくいベースメイクのポイント
娘の幼稚園で保育参観が開催されました。幼稚園での娘の様子が見られるのでとても嬉しい機会なのですが、蒸し暑い幼稚園で数時間過ごすとメイクがドロドロになってしまいます。ファンデーションがテカテカ(￣▽￣;)今まで暑いなら外に行かなければいい、も...
★未分類★ バスルームのカビを予防するコツ
風呂場の扉の近くに黒カビを発見してから約２週間、面倒で放っておいたら次はカウンター（水栓の下にある台）の下の床に黒カビが発生していました（気づいたら広範囲）。「これ以上放置したら拡大してしまう」重い腰をあげ、先ほど市販のカビ取り用洗浄剤『カ...
★未分類★ コーラで肉を煮るとホロリと美味しい！あまったコーラで作る「韓国風 鶏肉のコーラ煮」
余ったコーラで、『おびごはん！』で紹介されていた「韓国風 鶏肉のコーラ煮」を作ってみました。