★未分類★ 夏バテ予防、水と発酵食で腸内環境を整える
ここ数日の日本列島は猛暑に襲われています。各地の最高気温はあちこちで35℃を超え、こんな日が続くと家族の夏バテが心配です。＜夏バテの三大原因＞ ・体温が上手に調整できない ・睡眠不足で体内時計で乱れている ・水分不足人間の体の7割は水...
★未分類★
★未分類★ 
★未分類★ 前倒しの建築確認申請で家の完成を早める
土地の引き渡し手続きが完了したらすぐに家を建て始めて欲しいという場合、早めに「建築確認申請」をしておくことをオススメします。建築確認申請とはこれから建てる予定のものが建築基準法・条例などに適合しているのか確認してもらうことです。確認は指定確...
★未分類★ 家を建てたい土地には「接道」が絶対必要
家を建てるには、「幅員4メートル以上の道路」に2メートル以上接していないといけません。なぜそんなルールがあるかをまとめました。
★未分類★ 移動カフェMAKAPとアイヌ語
cafe MAKAP（群馬県高崎市箕郷町上芝12-4 アイルズハウスのモデルルーム内）店主さんが言うに、「MAKAP」とはアイヌ語で”（みんなで）山を登っていく”という意味だそうです。店内で使っているコーヒー豆は３種類、品種はいつも異なりま...
★未分類★ 保険選びは保障と保険料のバランスが大切
保険の記事を書いているとき一緒に仕事をしていた40代の女性（既婚、1歳の子どもあり）が「毎月の保険料が高い」と嘆いていたことを思い出しました。話を聞くと「収入に合わない高額の保険料だけれど、今まで支払っていた保険料がもったいなくて解約できな...
★未分類★ 収入印紙が必要な書類の種類と正しい領収書
収入印紙を知っていますか？書類や領収書の端にときどき貼られている切手のようなものです。今まで「あ、貼ってあるなぁ」程度の認識だったので”なぜ収入印紙が貼られているのか”を考えたこともありませんでしたが、ふとしたことがキッカケで調べてみること...
★未分類★ 生活習慣と食べ物、有効な３つの夏バテ対策
梅雨があけて夏本番がきました。この時期の体調不良はだいたい「夏バテ」と判断してしまいますが、実は夏バテには定義がありません。症状は色々だけど、あまり明確じゃない、何となくの不調。とにかく怠い。そんな夏バテを防ぐ3つのポイントをまとめました。