ヨガは心身の緊張をほぐし心を安定させるフィットネス。正しい姿勢でしっかり呼吸をすることが大切!

「姿勢を正してしっかり呼吸する」。ヨガは誰にでもできるフィットネスで、ダイエット効果もありますがストレスにより心身の負担を軽減する効果がとても高いです。

READ MORE ヨガは心身の緊張をほぐし心を安定させるフィットネス。正しい姿勢でしっかり呼吸をすることが大切!

その”みりん”は本みりん?みりん風調味料?違いは焼酎や醸造酒などのお酒を使っているかどうか

スーパーに並んでいる「本みりん」と「みりん風調味料」。原料・製法が違うのでアルコール度数が異なり保存方法も大きく違います。

READ MORE その”みりん”は本みりん?みりん風調味料?違いは焼酎や醸造酒などのお酒を使っているかどうか

資産運用初心者が知っておくべきこと|投資信託で買い付けるときの流れと注意点

銀行にただ預けても増えない時代、100円から1円単位で投資できる投資信託なんて金融商品もあります。資産運用は学校では教えてくれないけれど、今や生きていくのに必要な知恵の1つです。

READ MORE 資産運用初心者が知っておくべきこと|投資信託で買い付けるときの流れと注意点

幼稚園ママのランチ会は会社の飲み会とは全然違う!とにかく幹事業は超面倒くさいことだらけ!!

会社員時代の飲み会と幼稚園ママのランチ会の幹事を”似たようなもの”と思っていましたが……幼稚園ママのランチ会の幹事の方が数百倍面倒くさいです!※今回はほぼ愚痴です

READ MORE 幼稚園ママのランチ会は会社の飲み会とは全然違う!とにかく幹事業は超面倒くさいことだらけ!!