牛乳 | 『』

牛乳を低脂肪乳にカルシウム・鉄・ビタミンB12などの栄養成分を加えた乳飲料に代えたら良いことが２つありました。１つは価格、乳飲料は牛乳よりも安いです（理由は記事内）。もう１つは現在販売一時休止の人気栄養機能食品『ミロ』に匹敵する栄養成分を含んでいることです（詳しくは記事内で解説）。

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