熱中症＆夏バテ対策

暑い夏休み期間中に子どもと過ごすときに気をつけないといけないのが熱中症と虫による皮膚トラブルです。

熱中症は高温多湿の日本の夏に発生しやすく、ひどくなってしまうと救急車を呼ぶ必要があるほど緊急かつ重篤な状態になってしまいます。最悪の場合、熱中症で死んでしまう人もいる、熱中症はそんな怖いものです。熱中症にならないための5つのポイントを紹介します。特に子どもは悪化しやすいので、大人以上に予防や対策が重要になります。

ヘルパンギーナは夏に子どもの間で流行する夏風邪の１つです。発熱と口の中の発疹が特徴です。

馴染みのある伊豆の干物屋さん「太兼商店」から注文したアジの干物が届きました。 まとめ買いで20枚、うちの朝ご飯が充実します。 夏バテ…食事がツライ……どうすればいい？ 最低限の食事で夏の体調不良を乗り切るならば、腸の機能を高める『夏ご飯』が...

関東甲信越で梅雨明けが発表されました。 6月29日での梅雨明け宣言は観測史上最も早いそうです。 酷暑です。 梅雨明けが早いため水不足も心配されてダムの貯水率が心配されています。 暑い夏は熱中症も心配です。 大人ならば熱中症の兆候が分かるかも...

梅雨があけて夏本番がきました。この時期の体調不良はだいたい「夏バテ」と判断してしまいますが、実は夏バテには定義がありません。症状は色々だけど、あまり明確じゃない、何となくの不調。とにかく怠い。そんな夏バテを防ぐ3つのポイントをまとめました。