冷え性対策

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バレンタイン特報、チョコレートの7つの効能

チョコレートは抗酸化作用や血管拡張作用のあるカカオポリフェノール、神経の緊張を和らげるテオブロミン、便秘の改善や腸疾患の予防に効果のある食物繊維、アンチエイジング効果のあるビタミンやミネラル、脳や体を動かすエネルギー源になるブドウ糖が含まれています。
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アーユルヴェーダで冷え性対策

アーユルヴェーダで冷え性対策。乱れやすいドーシャを調べて効率的に改善します。
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